Кулинарная страна!!!
Как правильно худеть? Какую выбрать диету?
Наша система похудения "Похудейка" создана совместно с Российской Академией Медицинских Наук НИИ питания РАМН * Вы узнаете какие продукты Вам необходимо исключить из рациона, а какие наоборот добавить. * Вам не нужно будет постоянно пересчитывать калории. * Вы поймете, почему жир образовался в определенных зонах Вашего тела, и как с ним бороться. * Вам не нужно будет проводить время в спортзале, никаких изнурительных тренировок. * Курс проходит в домашних условиях.Наша Методика Гарантирует Вам, Вы Навсегда Избавитесь От Лишних Килограмм  |
Бородина поразила Весь мир !!! Мега диета!!! Не стоит зашивать рот , исключите 3 " вредных" продукта..... По диете Бородиной худееют все!!
|
Как похудеть за один месяц без изнуряющих упражнений и голодовки
Полтора года назад я весила 89 кг. Я Могла встать в три часа ночи, пойти сварить мои любимые макароны, достать котлеты, залить майонезом, и положить сверху кусок хлеба. Это все привело к плачевным последствиям. Человеку нравится сам процесс поглощения пищи, и его не остановить никакими упреками вроде "фу,ты такая толстая", пока он сам не поймет,что нужно меняться. И я решила сесть на диету. Итог плачевный, я и дня не могла выдержать на обычных диетах - начинал болеть живот, и все время хотелось есть. Потом моя "коллега по цеху" посоветовала мне конструктор диет от Е.Малышевой и сказала, что за 20 ДНЕЙ СБРОСИЛА 10 КГ. Вообще хочу поблагодарить нашу Лену Малышеву за эту методику. Это такая классная штука, что после того, как я при помощи его составила себе диету - я похудела за первую неделю на 5 кг, потом еще на 5 и за месяц я сбросила 20 кг. После такого результата я было просто в восторге, а самое главное, я даже не чувствовала, что сижу на диете. Ела практически все, что хотелось, конечно же, были ограничения, но их я практически не заметила.
|
|
|
|
